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Body Transformation Natural Style!
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Body Transformation - Natural Style! ist das in der Praxis bewährte Programm für den gleichzeitigen Aufbau von massiven Muskeln und der Minimierung des Körperfettanteils. Der Inhalt dieses Buches beschreibt auf 344 Seiten umfassend die Bedeutung optimierten Trainings, zielgerichteter Ernährung, individueller Veranlagung, ausreichender Regeneration und geistiger Aspekte für erfolgreiches Bodybuilding ohne Doping.In Verbindung mit den gezeigten, detaillierten Trainings- und Ernährungsplänen für die Wochen 1 bis 6, die Wochen 7 bis 11 und die letzte Woche bis zur persönlichen Bestform erhält der Leser alle Informationen darüber, wie innerhalb von 12 Wochen massive und definierte Muskeln aufgebaut werden können. 30 Gründe für dopingfreies Bodybuilding, ein Kapitel zur Optimierung des Hormonhaushaltes auf natürliche Weise und Tipps zur Hautpflege runden das Werk ab. Starten auch Sie Ihre persönliche ´´Body Transformation´´!

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Stand: 16.07.2019
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Get ready to transform your body like never before with this ultimate fitness model body transformation guide. Inside you´ll find tips and tricks top fitness mocels use to completely transform their curves and drop the last 10lb of body fat.

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Total Body Transformation:Lose Weight Fast-and Keep It Off Forever! Michelle Bridges

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Body Transformation Natural Style!:In 12 Wochen zu massiven und definierten Muskeln Berend Breitenstein

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The Ultimate Body Transformation Guide for Fitness Models is a comprehensive guide to transformation your feminine curves and losing the last 10% of body fat. Get into the best shape of your life.

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Fitness and Bikini Model Body Transformation Guide is an all out, no holds barred behind the scenes guide that will take you where no book has taken you before, teaching you the inside secrets of fat loss within the fitness model industry

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Top fitness models reveal their inside secrets to achieving a tight and tone feminine physique that will get your ready for the beach or special occasion. Included in this guide are recipes, exercise routines and tips.

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